クンダリニー・ヨガに興味あり

基本の太陽ヨガ（？）などは屋内屋外で何度も参加したことがあるが，それ以上のヨガには触れたことがなかった。

きっかけは，私が興味を持つところのある本の著者がクンダリニーヨガに触れていたことから始まった。

と言っても，まだ何も知らないのだが，
性エネルギーの昇華とか，呼吸法だとか，我慢大会的な究極ヨガらしいという，触りのところだけは読んでおいた。

お尻の筋肉を鍛えて飛ぶ，とまではいくらなんでも考えさえしないが，瞑想に取り入れていければよいかな？くらいに考えている。

多少の精神的ロデオなら慣れている。しかし何を参考にすればよいかはまだ分かっていない．．．。